Кредитная история. Как ее узнать, и можно ли ее исправить?

Эту информацию о себе необходимо знать каждому нашему соотечественнику, собравшему занимать деньги в банке (или иной финансовой организации). О том, что такое кредитная история, и несколько лайфхаков о том, как ее можно использовать в корыстных целях, и крупных (имею вижу суммы) масштабах.